Тренування самооборона
з Олександром Четверiковим

Київська обл, м. Українка
0978901657
Наша мета
Навчити особистість захищатися при нападі озброєної особи, нападі групи осіб або протиправне насильницьке вторгнення у житло чи інше приміщення

Про тренування

Тренування підходять людям будь-якого рівня підготовки та віку. МИ завжди знайдемо до вас підхід і допоможемо опанувати навички.
Блоки занять
Технiка
  • удари руками - захист від ударів руками;
  • удари ногами - захист від ударів ногами;
  • задушливі захоплення - захист від задушливих захоплень;
  • захист від захоплень і обхватів;
  • удари ножем - захист від ударів ножем;
  • удари палицею - захист від ударів палицею;
  • удари саперною лопаткою - захист від ударів саперною лопаткою;
  • удари пістолетом - захист від нападу з пістолетом;
  • бій багнетом - захист і напад;
  • зв'язування.
Тактика
  • використання підручних засобів;
  • використання навколишнього середовища;
  • взаємодопомога;
  • захист від нападу лежачи;
  • захист від кількох нападників;
  • тактика групового бою;
  • затримання і супроводження;
  • огляд затриманого;
ГОЛОВНИЙ ТРЕНЕР
Олександр Четверiков
За його плечима 30 років досвіду роботи в екстремальних середовищах.
Ветеран спецназу, учасник бойових дій.

За роки інструкторської діяльності підготував сотні військових і цивільних, серед яких чимало стало призерами і переможцями змагань з різних видів єдиноборств.

Контакт

Олександр Четверiков
Тренування проходять в Українці у п'ятницю
з 10:00 до 11:30 тренування для всіх охочих 300 грн/ одне заняття.
з 11.30 до 12.30 тренування безкоштовні Вік 50+
Phone: +38 097 890 16 57

Залиште свій номер телефону і ми з Вами зв'яжемось!
Або ви можете зателефонувати нам самостійно:
+380978901657